Dispozitive și accesorii
Mediterranean Green Goddess Salad
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
fresh basil leaves50 g
-
fresh parsley leaves20 g
-
shelled walnuts20 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
olive oil60 g
-
Greek yoghurt120 g
-
mayonnaise30 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
garlic clove1
-
water600 g
-
short dried pasta e.g. fusilli, macaroni250 g
-
tinned tuna in oil drained, in pieces200 g
-
cherry tomatoes halved80 g
-
cucumber thinly sliced150 g
-
green pepper diced (1 cm)100 g
-
avocado cut in slices or diced120 g
-
pitted black olives60 g
-
ground black pepper2 pinches
-
feta cheese60 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1404.7 mg
Proteine
30.2 g
Calorii
2935.2 kJ /
701.5 kcal
Grăsimi
38.5 g
Fibre
6.1 g
Grăsimi saturate
7.2 g
Carbohidrați
60 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Green Goddess Summer Salads
6 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVegetable Salad in Varoma (Sałatka jarzynowa na Varomie)
50 min.
Layered Salmon and Avocado Terrine
3h 35 min.
Chicken Liver Parfait
2h 40 min.
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 min.
Smoked Mackerel Pâté
55 min.
Chunky Coleslaw
5 min.
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40 min.
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2h 45 min.
Beer Battered Cod Bites
1h 10 min.
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40 min.
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 min.
Beetroot Carpaccio with Goat's Cheese and Rocket
20 min.