Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

5.0 2 evaluare
Prep 1h
Total 1h 50 min.
5 adet

Ingrediente

  • panko (Japon galeta unu)
    70 g
  • zeytinyağı
    25 g
  • pirinç sirkesi
    3 yk
  • şeker
    2 ¼ tk
  • tuz ekstra 2 tutam tuz
    1 tk
  • sushi pirinci
    250 g
  • su oda sıcaklığında
    1000 g
  • tavuk göğsü fileto, derisiz kalınlığı 2.5 cm, büyüklüğü 7 cm x 7 cm, 5 parça
    350 g
  • yumurta çırpılmış
    2
  • un
    40 g
  • karabiber
    2 tutam
  • Dijon hardalı
    2 yk
  • mayonez
    2 yk
  • nori (sushi için kurutulmuş deniz yosunu)
    5 adet
  • lahana ince doğranmış (yakl. 0,5 cm)
    50 g
  • tonkatsu sos bk. Öneriler
    5 tk

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 adet

Sodiu 1195.5 mg
Proteine 32.3 g
Calorii 3239.5 kJ / 774.3 kcal
Grăsimi 24.9 g
Fibre 1.7 g
Grăsimi saturate 5.2 g
Carbohidrați 101.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate