Toast cu avocado

5.0 1 evaluare

Prep 30 min.

Total 7h

6 porții

Ingrediente

Pâine

apă
530 g
miere
5 g
drojdie proaspătă
4 g
făină multicereale
500 g
ulei de măsline extravirgin
20 g
sare
10 g
zeamă de lămâie
30 g
amestec de semințe după gust

Cremă de avocado

avocado copt, bucăți
300 g
zeamă de limetă
30 g
sare
4 g

Asamblare

ouă reci din frigider
6
apă până la marcajul de 1 litru
somon afumat
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 400.9 mg

Proteine 24 g

Calorii 2167.3 kJ / 518 kcal

Grăsimi 22.4 g

Fibre 8.9 g

Grăsimi saturate 4.2 g

Carbohidrați 58.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ne sărbătorim unicitatea 27 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gem de afine

45 min.

Gem de zmeură

45 min.

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 min.

Clătite americane cu mere

30 min.

Suc detoxifiant pentru ficat

5 min.

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 min.

Terci de orz

25 min.

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Budincă de ciocolată și chia

8h

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15 min.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 min.

Suc jamaican de morcovi

15 min.

Afișare toate