Dispozitive și accesorii
Toast cu avocado
Prep 30 min.
Total 7h
6 porții
Ingrediente
Pâine
-
apă530 g
-
miere5 g
-
drojdie proaspătă4 g
-
făină multicereale500 g
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
sare10 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
amestec de semințe după gust
Cremă de avocado
-
avocado copt, bucăți300 g
-
zeamă de limetă30 g
-
sare4 g
Asamblare
-
ouă reci din frigider6
-
apă până la marcajul de 1 litru
-
somon afumat150 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
400.9 mg
Proteine
24 g
Calorii
2167.3 kJ /
518 kcal
Grăsimi
22.4 g
Fibre
8.9 g
Grăsimi saturate
4.2 g
Carbohidrați
58.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Ne sărbătorim unicitatea
27 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateJeleu de struguri
50 min.
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 min.
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 min.
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 min.
Bundt sărat cu cartofi
1h 55 min.
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45 min.
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 min.
Brioșe cu banane, la aburi
30 min.
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Nu există evaluări
Fursecuri cu migdale și ciocolată
1h 25 min.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min.
Clătite din hrișcă la cuptor
Nu există evaluări