Porridge

Name: Porridge
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porții
Ingredients: 160 g fulgi de ovăz; 480 g lapte integral; 380 g apă

4.8 20 evaluare

Prep 5 min.

Total 15 min.

4 porții

Ingrediente

fulgi de ovăz
160 g
lapte integral
480 g
apă
380 g
sare de mare (opțional)
1 priză

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 83.1 mg

Proteine 8.5 g

Calorii 968.5 kJ / 230.5 kcal

Grăsimi 7.9 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 3.3 g

Carbohidrați 27.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 rețete
Internațional

Energia de dimineață 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(4)

15 min.

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nu există evaluări

Batoane cu mere și scorțișoară

5.0(1)

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12h 10 min.

Smoothie cu zmeură și cocos

5.0(1)

10 min.

Omeletă Caprese

3.0(2)

30 min.

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

4.0(2)

15 min.

Clătite din cartofi rași

4.2(5)

35 min.

Terci de orz

4.8(9)

25 min.

Mămăligă cremoasă cu piersici

3.2(6)

50 min.

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Nu există evaluări

Ouă de Paște vopsite în verde

Nu există evaluări

Afișare toate