Sari la conținutul principal Căutare

Porridge
4.9 23 evaluare
Prep 5 min.
Total 15 min.
4 porții
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • fulgi de ovăz
    160 g
  • lapte integral
    480 g
  • apă
    380 g
  • sare de mare (opțional)
    1 priză

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 83.1 mg
Proteine 8.5 g
Calorii 968.5 kJ / 230.5 kcal
Grăsimi 7.9 g
Fibre 3.8 g
Grăsimi saturate 3.3 g
Carbohidrați 27.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 rețete
Internațional
Energia de dimineață 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Clătite americane cu mere

4.1(37)

30 min.

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0(6)

1h

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(4)

15 min.

Muesli cu mango

5.0(3)

5 min.

Smoothie cu zmeură și cocos

5.0(1)

10 min.

Clătite din cartofi rași

4.2(5)

35 min.

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

5.0(13)

35 min.

Budincă de ciocolată și chia

4.1(10)

8h

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nu există evaluări

Batoane cu mere și scorțișoară

5.0(1)

3h

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12h 10 min.

Toast cu avocado

Nu există evaluări

 Afișare toate