Raspberry Coconut Smoothie Bowl

5.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

frozen raspberries
18 oz
banana cut into pieces
1
canned coconut milk, light
8 oz
coconut milk beverage (see Tip)
4 oz
unsweetened shredded coconut to garnish
dark chocolate shaved, to garnish
hazelnuts to garnish
chia seeds to garnish
edible flowers to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 18 mg

Proteine 1.9 g

Calorii 545.4 kJ / 130.4 kcal

Grăsimi 4.6 g

Fibre 9.1 g

Grăsimi saturate 3.4 g

Carbohidrați 23.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eat the Rainbow 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 Min

Savory Three Cheese Tart

1 Std. 50 Min

Steamed Applesauce Cake

1 Std.

CB & J Chia Pudding

4 Std.

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1 Std. 10 Min

Steamed Banana Muffins

30 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8 Std.

Crunchy Granola

2 Std.

Poached Eggs

15 Min

Blended Steamed Oats

30 Min

Green Day Juice

5 Min

Afișare toate