Three Egg French Omelet

4.5 172 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

1 portion

Ingrediente

Monterey Jack cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)
2 oz
2 oz cheddar cheese, cut into pieces (approx. ¾ in.)
yellow onion
1 oz
garlic clove (opțional)
1
red bell pepper
1 oz
button mushrooms sliced
1 oz
ham diced (approx. ¼ in.)
2 oz
tomatoes diced (approx. ¼ in.)
1 oz
olive oil
½ oz
large eggs
3
whole milk
1 tsp
fine sea salt to taste
⅛ tsp
ground black pepper to taste
⅛ tsp
water
17 ½ oz
fresh chives chopped to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1596.1 mg

Proteine 50.9 g

Calorii 3165 kJ / 756.5 kcal

Grăsimi 55.9 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 20.9 g

Carbohidrați 10.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Everyday Cookbook 68 rețete
Statele Unite

Facebook Live Favorites 74 rețete
Statele Unite

First 7 Days with Thermomix® 21 rețete
Statele Unite

TM7™ Manifesto 200 rețete
Statele Unite

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Steamed Applesauce Cake

Steamed Applesauce Cake

1h

Tamales Oaxaqueños

Tamales Oaxaqueños

2h 40 min.

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5 min.

English Breakfast Popovers

English Breakfast Popovers

35 min.

Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups

20 min.

Mocha Butter Coffee

Mocha Butter Coffee

5 min.

Matcha Granola Muffins

Matcha Granola Muffins

25 min.

Blueberry Jam

Blueberry Jam

45 min.

Biscuits and Gravy

Biscuits and Gravy

40 min.

French Omelet for Two

French Omelet for Two

30 min.

Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes

45 min.

Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

10 min.

Afișare toate