Dispozitive și accesorii
Three Egg French Omelet
Prep 10 min.
Total 30 min.
1 portion
Ingrediente
-
2 oz cheddar cheese, cut into pieces (approx. ¾ in.)Monterey Jack cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)2 oz
-
yellow onion1 oz
-
garlic clove (opțional)1
-
red bell pepper1 oz
-
button mushrooms sliced1 oz
-
ham diced (approx. ¼ in.)2 oz
-
tomatoes diced (approx. ¼ in.)1 oz
-
olive oil½ oz
-
large eggs3
-
whole milk1 tsp
-
fine sea salt to taste⅛ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
water17 ½ oz
-
fresh chives chopped to garnish
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1596.1 mg
Proteine
50.9 g
Calorii
3165 kJ /
756.5 kcal
Grăsimi
55.9 g
Fibre
2.5 g
Grăsimi saturate
20.9 g
Carbohidrați
10.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateDutch Baby Pancake
20 min.
Coffee Shop Egg Bites
50 min.
Steamed Frittata Egg Cups
45 min.
Superfood Breakfast Muffins
1h
French Toast
40 min.
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1h 5 min.
Protein Boosted Pancakes
40 min.
Savory Rice Porridge (Congee)
35 min.
Waffles
25 min.
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10 min.
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25 min.
Cheese Omelet with Spinach
25 min.