Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

24 morceaux

Ingrediente

100 g d'huile d'olive vierge extra
140 g gousse d'ail
85 g de bébés épinards frais
115 g parmesan coupée en morceaux
115 g de fromage à tartiner en dés
30 g de crème aigre

30 g de yogourt nature
170 g de cœur d'artichaut mariné égoutté
¼ c. à thé de chili broyé (opțional) selon le goût
¼ - ½ c. à thé de sel selon le goût
⅛ c. à thé poivre noir moulu
2 baguette pains (environ 450 g)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 morceau

Sodiu 296 mg

Proteine 5.4 g

Calorii 660.4 kJ / 157.8 kcal

Grăsimi 8.4 g

Fibre 1 g

Grăsimi saturate 2.6 g

Carbohidrați 15.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Le printemps s'annonce 10 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sauce tomate

40 min.

Pesto au basilic

10 min.

Tzatziki

15 min.

Sauce hollandaise

25 min.

Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli

30h

Pesto de basilic (TM5/6 Metric)

10 min.

Crème glacée au chocolat saine

2h 5 min.

Sauce Marinara

40 min.

Tartinade de fromage frais et de radis

5 min.

Concombre tzatziki

5 min.

Côtes levées barbecue à la bière stout

3h 15 min.

Trempette de poivrons (muhammara)

1h

Afișare toate