Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

24 morceaux

Ingrediente

100 g d'huile d'olive vierge extra
140 g gousse d'ail
85 g de bébés épinards frais
115 g parmesan coupée en morceaux
115 g de fromage à tartiner en dés
30 g de crème aigre

30 g de yogourt nature
170 g de cœur d'artichaut mariné égoutté
¼ c. à thé de chili broyé (opțional) selon le goût
¼ - ½ c. à thé de sel selon le goût
⅛ c. à thé poivre noir moulu
2 baguette pains (environ 450 g)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 morceau

Sodiu 296 mg

Proteine 5.4 g

Calorii 660.4 kJ / 157.8 kcal

Grăsimi 8.4 g

Fibre 1 g

Grăsimi saturate 2.6 g

Carbohidrați 15.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Le printemps s'annonce 10 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sauce hollandaise

25 min

Caviar d'aubergines (Zaalouk marocain)

50 min

Hummus

10 min

Trempette aux noix de cajou à l'aneth

8 godz. 10 min

Aubergines marinées (Brinjal Pickle)

1 godz. 30 min

Gelée de poivrons rouges épicée

Brak ocen

Sauce aux canneberges

Brak ocen

Muhammara

45 min

Houmous aux restes de légumes

10 min

Trempette épicée au fromage

20 min

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

30 min

Sauce béchamel

15 min

Afișare toate