Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 340 g banane bien mûre (env.3) coupées en morceaux (1 in.), congelées (voir Conseil)
-
4
c. à soupe poudre de cacao Hollandais (Dutch), non sucrée non sucré
sau 4 c. à soupe cacao en poudre -
1 - 2
c. à soupe beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison (voir Conseil)
sau 1 - 2 c. à soupe beurre de graines de citrouille en magasin ou à la maison (voir Conseil) - 2 c. à soupe sirop d'érable
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 621.3 kJ / 148.5 kcal
- Proteine
- 3.1 g
- Carbohidrați
- 30.7 g
- Grăsimi
- 4 g
- Grăsimi saturate
- 0.8 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodiu
- 40.1 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30 min
Caviar d'aubergines (Zaalouk marocain)
50 min
Salsa à la mexicaine
1h 25min
Pesto de basilic (TM5/6 Metric)
10min
Sauce hollandaise
25 min
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 min
Côtes levées barbecue à la bière stout
3h 15min
Sauce tomate
40 min
Sauce aux champignons faible en glucides
45 min
Trempette bière et fromage
15 Min
Beurre de graines de citrouille
35 min
Beurre de tournesol
Nu există evaluări