Crème glacée au chocolat saine
TM6

Crème glacée au chocolat saine

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 340 g banane bien mûre (env.3) coupées en morceaux (1 in.), congelées (voir Conseil)
  • 4 c. à soupe poudre de cacao Hollandais (Dutch), non sucrée non sucré
    sau 4 c. à soupe cacao en poudre
  • 1 - 2 c. à soupe beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison (voir Conseil)
    sau 1 - 2 c. à soupe beurre de graines de citrouille en magasin ou à la maison (voir Conseil)
  • 2 c. à soupe sirop d'érable

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
621.3 kJ / 148.5 kcal
Proteine
3.1 g
Carbohidrați
30.7 g
Grăsimi
4 g
Grăsimi saturate
0.8 g
Fibre
4.5 g
Sodiu
40.1 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate