Sari la conținutul principal Căutare

Saumon teriyaki sous-vide
Nu există evaluări
Prep 20 min.
Total 1h 20 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 75 g de sauce teriyaki
  • 20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
  • 40 g de graines de sésame, toutes les couleurs
  • 4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
  • 1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
  • 30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 95 mg
Proteine 33 g
Calorii 1650 kJ / 394 kcal
Grăsimi 26 g
Fibre 1.2 g
Grăsimi saturate 5 g
Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

4.5(99)

40 min.

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

4.8(14)

40 min.

Riz aux fruits de mer

4.7(3)

1h 25 min.

Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles

4.7(58)

35 min.

Saumon aux Epinards, Tomates et Lentilles

5.0(2)

40 min.

Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron

5.0(1)

25 min.

Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées

4.2(20)

35 min.

Aile de raie aux câpres

1.5(2)

45 min.

Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth

Nu există evaluări

Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur

Nu există evaluări

Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc

Nu există evaluări

Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse

Nu există evaluări

 Afișare toate