Saumon teriyaki sous-vide

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 1h 20 min.

4 portions

Ingrediente

75 g de sauce teriyaki
20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
40 g de graines de sésame, toutes les couleurs
4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 95 mg

Proteine 33 g

Calorii 1650 kJ / 394 kcal

Grăsimi 26 g

Fibre 1.2 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1h

Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur

30 min.

Cabillaud au beurre d'agrumes

50 min.

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

30 min.

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40 min.

Cabillaud à la chermoula

Nu există evaluări

Moules marinières

25 min.

Saumon au fenouil

40 min.

Sole au beurre de grenade et purée de panais à l'anis

1h

Lasagnes de courgette et poisson

1h

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Nu există evaluări

Curry de cabillaud à la noix de coco

25 min.

Afișare toate