Polenta

3.0 2 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 Portionen

Ingrediente

Parmesan in Stücken
50 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
pflanzliches Öl
20 g
Wasser
1000 g
Gemüsebouillon Paste
1 TL
1 Bouillonwürfel (für 0,5l)
Salz
1 TL
Maisgriess mittelfein
250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 10 g

Calorii 1341 kJ / 320 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 3.4 g

Carbohidrați 47 g

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