Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Nu există evaluări

Prep 40 min.

Total 3h 40 min.

8 morceaux

Ingrediente

7 g de lentilles corail sèches entières
525 g d'eau divisé
½ g de fécule de maïs
1 c. à soupe de paprika doux en poudre
1 c. à soupe de carvi en poudre
1 c. à thé de sel
2 - 3 c. à soupe huile de cuisson à haute température, (végétale, pépins de raisins, canola)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 morceau

Sodiu 292 mg

Proteine 0.5 g

Calorii 197.4 kJ / 47.2 kcal

Grăsimi 4.6 g

Fibre 0.7 g

Grăsimi saturate 0.4 g

Carbohidrați 1.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nous célébrons notre singularité 22 rețete
Canada

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crème Anglaise

Crème Anglaise

15 min.

Sauté de lanières de poulet

Sauté de lanières de poulet

Nu există evaluări

Sauté de crevettes

Sauté de crevettes

Nu există evaluări

Brunir des lanières de bœuf

Brunir des lanières de bœuf

Nu există evaluări

Sauté d'oignons et d'ail

Sauté d'oignons et d'ail

Nu există evaluări

Cuisson des pâtes longues

Cuisson des pâtes longues

Nu există evaluări

Sauce béchamel

Sauce béchamel

15 min.

Yogourt grec

Yogourt grec

Nu există evaluări

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

2h 30 min.

Riz cuit à la vapeur

Riz cuit à la vapeur

25 min.

Quinoa de base

Quinoa de base

Nu există evaluări

Yogourt à la vanille

Yogourt à la vanille

Nu există evaluări

Afișare toate