Gruau végane aux fruits et à la cannelle

2.5 2 ratings

Prep 10 min.

Total 15 min.

2 portions

Ingrediente

45 g de noix décortiquées

45 g de noisettes
85 g de flocons d'avoine
500 g de lait d'avoine
½ c. à thé de cannelle en poudre
1 pincée de sel
15 g de baie de goji séchées
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
sirop d'érable (opțional) selon le goût

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 16.6 g

Calorii 2366.9 kJ / 565.7 kcal

Grăsimi 20.4 g

Fibre 15.7 g

Carbohidrați 85.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nous célébrons notre singularité 22 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Booster Immunitaire

5 Min

Frittata en coupelles à la vapeur

45 Min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5 Min

Scones pour le petit déjeuner

30 Min

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Keine Bewertungen

Œufs colorés

Keine Bewertungen

Oeufs pochés à la vapeur

15 Min

Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)

Keine Bewertungen

Crêpes

1 Std. 15 Min

Yogourt grec

11 Std. 40 Min

Pancakes classiques

50 Min

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1 Std. 25 Min

Afișare toate