Dispozitive și accesorii
Saumon et riz aux champignons
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
gousse d'ail en fines tranches1
-
de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)150 - 180 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de champignons frais en quartiers100 g
-
de tomates en dés, en conserve100 g
-
cube de bouillon de poisson1
-
de poudre de paprika (opțional)1 c. à café
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu1 c. à café
-
d'eau400 g
-
de riz blanc à grain court200 g
-
de filets de saumon, frais, sans peau coupés en morceaux (2-3 cm)250 g
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
470 kcal /
1963.2 kJ
Proteine
21.5 g
Grăsimi
15.2 g
Carbohidrați
68.3 g
Fibre
11.1 g
Grăsimi saturate
3.4 g
Sodiu
637.7 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Je célèbre la cuisine qui me ressemble
25 rețete
Benelux
Benelux