Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

2.0 2 ratings

Prep 20 min.

Total 1h

4 porción

Ingrediente

200 g de pimiento rojo cortado en tiras (5 cm x 5 mm)
20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
50 g de cebolla cortado en trozos (2-3 cm)
50 g de pimiento rojo cortado en trozos (2-3 cm)
50 g de zanahoria cortado en trozos (2-3 cm)
100 g garbanzo blanco, enlatado
25 g de puré de jitomate
5 g ras el hanout
2 pizcas de sal
2 pizcas de pimienta negra molida
400 g de agua
200 g de arroz blanco de grano corto

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 4 porción

Sodiu 652.3 mg

Proteine 25.7 g

Calorii 5034.3 kJ / 1203.2 kcal

Grăsimi 25.3 g

Fibre 16.4 g

Grăsimi saturate 3.5 g

Carbohidrați 215.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cenas con arroz y vegetales 5 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ensalada de quinoa

35 min.

Poke bowl alto en proteínas

1h

Garbanzos con camote y espinacas

40 min.

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

30 min.

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35 min.

Pimientos rellenos

45 min.

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

50 min.

Enchiladas poblanas

40 min.

Tortitas de garbanzo

25 min.

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 min.

Tarta de camote en flor

1h 10 min.

Arroz con hongos y azafrán

1h 15 min.

Afișare toate