Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
Prep 25 min.
Total 50 min.
4 porciones
Ingrediente
-
65 g de aceite de oliva
-
200 g de zanahoria cortado en bastones (5 cm x 1 cm)
-
150 g de ejote congelado150 g de chícharo en vaina tierno
-
120 g de edamames congelados
-
200 g de pimiento rojo cortado en tiras (1 cm)
-
2 cdita de curry en polvo
-
80 g de cebolla en cuartos
-
4 dientes de ajo
-
300 g de poro cortado en rodajas (5 mm)
-
30 g de salsa de soya
-
3 pizcas de sal
-
2 pizcas de pimienta negra molida
-
400 g agua
-
200 g arroz blanco de grano corto
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 4 porciones
Sodiu
2188.8 mg
Proteine
37.2 g
Calorii
8374.7 kJ /
2001.6 kcal
Grăsimi
84.1 g
Fibre
29.9 g
Grăsimi saturate
11.7 g
Carbohidrați
278 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cenas con arroz y vegetales
5 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Tarta de camote en flor
Nu există evaluări
Arroz con hongos y azafrán
Nu există evaluări
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
Nu există evaluări
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
Nu există evaluări
Boloñesa vegana
50 min.
Medallones vegetarianos
1h 10 min.
Curry massaman de berenjena vegano
50 min.
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Nu există evaluări
Tarta de poro y queso
1h 5 min.
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
Nu există evaluări
Dhal de Coco
Nu există evaluări
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 min.