Vegan Burgers

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 55 min.

10 portions

Ingrediente

flax seed
30 g
walnut, shelled, halved
70 g
onions halved
60 g
garlic cloves
2
vegetable oil plus extra to grease and fry
30 g
button mushroom, fresh
225 g
fresh brown mushrooms
225 g
rice, any type, cooked store bought or homemade (see Tip)
315 g
lentil, canned without broth, store bought or homemade
170 g
panko breadcrumbs
60 g
balsamic vinegar to taste
30 g
soy sauce
30 g
paprika
½ tsp
salt
1 tsp
pepper, ground
½ tsp
hamburger bun
8 - 10
vegan mayonnaise to taste, to serve
mustard vegan, to taste, to serve
lettuce, any type to serve
8 - 10 leaves
tomatoes sliced, to serve
2
onion sliced, to serve
ketchup vegan, to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 809.8 mg

Proteine 13.6 g

Calorii 1678.4 kJ / 401.2 kcal

Grăsimi 13.2 g

Fibre 5.3 g

Grăsimi saturate 1.8 g

Carbohidrați 58.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

We celebrate our UNIQUENESS 21 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lentil Moussaka

2 Std. 20 Min

Indian Vegetable Curry

50 Min

Creamy Mac & Cheese

30 Min

Indian vegetable curry

50 Min

Nourish Bowl (Diabetes)

55 Min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 Min

Vegan Green Pea Fritters

20 Min

Lentil moussaka

2 Std. 20 Min

Stuffed vegetables

1 Std. 20 Min

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1 Std. 50 Min

Broccoli and potatoes with blue cheese sauce

45 Min

Potato Pancakes

45 Min

Afișare toate