Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

4.7 66 evaluări

Prep 5 min.

Total 15 min.

800 g

Ingrediente

Mistura de aveia

flocos de aveia finos
400 g
casca de laranja só a parte laranja
2 tiras de
tâmaras s/ caroço
200 g
avelã torrada
200 g

Papas (1 dose)

bebida de amêndoa
250 g
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Proteine 11 g

Calorii 1736 kJ / 415 kcal

Grăsimi 20 g

Fibre 7 g

Carbohidrați 49 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Família Cordeiro 14 rețete
Portugalia

Revista Maio 2019 26 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Batido de frutos vermelhos

5 min.

Ovos no forno com legumes espiralizados

1h

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 min.

Pão de banana e alfarroba

1h 45 min.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nu există evaluări

Overnight oats de cheesecake de morango

8h 10 min.

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1h 40 min.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Bowl de abacate e kiwi

10 min.

Arepas com ovo e tomate

30 min.

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 min.

Torrada integral com abacate e ovo

15 min.

Afișare toate