Sauté de lanières de poulet

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 15 min.

2 portion

Ingrediente

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

15 g d'oignon
240 g cuisse de poulet, désossée et sans peau en bandes (1.5 cm x 4 cm)., séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

240 g filet de poulet, sans peau, en bandes (1.5 cm x 4 cm), séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 235.5 mg

Proteine 17.3 g

Calorii 905.9 kJ / 216.5 kcal

Grăsimi 17.1 g

Fibre 0.1 g

Grăsimi saturate 3.7 g

Carbohidrați 0.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crème Anglaise

Crème Anglaise

15 min.

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Nu există evaluări

Sauté de crevettes

Sauté de crevettes

Nu există evaluări

Brunir des lanières de bœuf

Brunir des lanières de bœuf

Nu există evaluări

Sauté d'oignons et d'ail

Sauté d'oignons et d'ail

Nu există evaluări

Cuisson des pâtes longues

Cuisson des pâtes longues

Nu există evaluări

Sauce béchamel

Sauce béchamel

15 min.

Yogourt grec

Yogourt grec

Nu există evaluări

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

2h 30 min.

Riz cuit à la vapeur

Riz cuit à la vapeur

25 min.

Quinoa de base

Quinoa de base

Nu există evaluări

Yogourt à la vanille

Yogourt à la vanille

Nu există evaluări

Afișare toate