Sauté de lanières de poulet

5.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 15 min.

2 portion

Ingrediente

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

15 g d'oignon
240 g cuisse de poulet, désossée et sans peau en bandes (1.5 cm x 4 cm)., séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

240 g filet de poulet, sans peau, en bandes (1.5 cm x 4 cm), séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 235.5 mg

Proteine 17.3 g

Calorii 905.9 kJ / 216.5 kcal

Grăsimi 17.1 g

Fibre 0.1 g

Grăsimi saturate 3.7 g

Carbohidrați 0.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

8h

Crème Anglaise

15 min.

Booster Immunitaire

5 min.

Trempette bière et fromage

15 min.

Crêpes et gaufres sans gluten

45 min.

Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini

45 min.

Sauce aux champignons faible en glucides

45 min.

Macarons français à la confiture de bleuets (Métrique)

1h 30 min.

Citrons confits aux épices

Nu există evaluări

Pickles de fleurs d'ail au soja

Nu există evaluări

Daïkon et carottes marinés à la vietnamienne (Đồ Chua)

4h

Cornichons pour burgers

Nu există evaluări

Afișare toate