Muesli énergétique

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 25 min.

24 bocaux

Ingrediente

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 2 bocaux

Sodiu 4.4 mg

Proteine 7.8 g

Calorii 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Grăsimi 21.9 g

Fibre 5.1 g

Grăsimi saturate 5.9 g

Carbohidrați 26.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Quiche au saumon fumé et au brie

55 min.

Confiture pomme citron et vanille

1h

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

35 min.

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Nu există evaluări

Œufs colorés

Nu există evaluări

Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)

35 min.

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15 min.

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

8h

Crêpes

1h 15 min.

Omelette française aux trois œufs

30 min.

Yogourt grec

11h 40 min.

Pancakes classiques

50 min.

Afișare toate