Muesli énergétique

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 25 min.

24 bocaux

Ingrediente

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 2 bocaux

Sodiu 4.4 mg

Proteine 7.8 g

Calorii 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Grăsimi 21.9 g

Fibre 5.1 g

Grăsimi saturate 5.9 g

Carbohidrați 26.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5 min.

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20 min.

Mode Cuisson des oeufs

20 min.

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1h 40 min.

Scones pour le petit déjeuner

30 min.

Jus d'orange frais

5 min.

Crêpes

1h 15 min.

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

15 min.

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45 min.

Omelette française aux trois œufs

30 min.

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

35 min.

Booster Immunitaire

5 min.

Afișare toate