Dispozitive și accesorii
Aubergine and Lentil Salad
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
aubergine cut in pieces (1-2 cm)380 g
-
red onion sliced (0.5 cm)80 g
-
red pepper cut in pieces (1-2 cm)100 g
-
3 - 4 pinches dried chilli flakeschilli powder3 - 4 pinches
-
fine sea salt1 tsp
-
honey2 tsp
-
olive oil plus extra for greasing2 ½ Tbsp
-
lentils pre-cooked240 g
-
fresh mixed herbs (e.g. parsley, coriander, mint)1 bunch
-
garlic clove1
-
Dijon mustard1 tsp
-
white wine vinegar20 g
-
water20 g
-
ground black pepper½ tsp
-
olive oil25 g
-
raisins1 - 2 Tbsp
-
halloumi cheese crumbled or cut in small pieces200 g
-
dried mint¼ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1068.5 mg
Proteine
23.8 g
Calorii
2278.3 kJ /
544.5 kcal
Grăsimi
26.4 g
Fibre
11.4 g
Grăsimi saturate
9.7 g
Carbohidrați
56.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Budding Chef
10 rețete
Internațional
Internațional
Flourish Over Fifty
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChilli Cheese Nachos
40min
Spanish Tortilla
1h
Beer Battered Cod Bites
1h 10min
Prawn Dumplings
1h 15min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50min
Star Pizza
1h 45min
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25min
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1h 10min
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20min
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45min