Aubergine and Lentil Salad

4.7 67 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

aubergine cut in pieces (1-2 cm)
380 g
red onion sliced (0.5 cm)
80 g
red pepper cut in pieces (1-2 cm)
100 g
chilli powder
3 - 4 pinches
3 - 4 pinches dried chilli flakes
fine sea salt
1 tsp
honey
2 tsp
olive oil plus extra for greasing
2 ½ Tbsp
lentils pre-cooked
240 g
fresh mixed herbs (e.g. parsley, coriander, mint)
1 bunch
garlic clove
1
Dijon mustard
1 tsp
white wine vinegar
20 g
water
20 g
ground black pepper
½ tsp
olive oil
25 g
raisins
1 - 2 Tbsp
halloumi cheese crumbled or cut in small pieces
200 g
dried mint
¼ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1068.5 mg

Proteine 23.8 g

Calorii 2278.3 kJ / 544.5 kcal

Grăsimi 26.4 g

Fibre 11.4 g

Grăsimi saturate 9.7 g

Carbohidrați 56.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Budding Chef 10 rețete
Internațional

Flourish Over Fifty 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Leftover Chicken Kimchi Salad

15 min

Caesar Salad

30 min

Tuna and Olive Empanaditas

4 h 5 min

Squash and Broccoli Salad

35 min

Arancini

2 h 10 min

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45 min

Easy Broccoli Cheese Bites

55 min

Sous-vide Octopus Salad

8 h

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1 h 35 min

Chickpea and Ham Balls

35 min

Prawn Dumplings

1 h 15 min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1 h 25 min

Afișare toate