Sari la conținutul principal Căutare

Overnight Oats with Matcha Yogurt
4.8 4 ratings
Prep 10 min.
Total 8h
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • pecans toasted
    1 oz
  • red apples cut into pieces (1 in.)
    4 oz
    4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
  • old fashioned rolled oats
    2 oz
  • flaxseeds
    1 ½ oz
  • whole milk
    9 oz
    9 oz oat milk
  • yogurt high protein
    6 oz
  • honey
    2 tsp
  • matcha powder
    1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 99.5 mg
Proteine 23 g
Calorii 2188.6 kJ / 523.1 kcal
Grăsimi 27.8 g
Fibre 11.6 g
Grăsimi saturate 5 g
Carbohidrați 50.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fabulous 50+ 5 rețete
Statele Unite
Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

4.0(4)

1h 20 min.

Boosted Breakfast Muffins

4.8(49)

1h

Boosted Matcha Smoothie

4.4(8)

5 min.

Garden Green Crêpes

4.8(8)

1h 15 min.

Five Seed Energy Bars

4.7(40)

1h 45 min.

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.6(57)

15 min.

Sweet Potato Pancakes

4.7(78)

20 min.

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(98)

45 min.

Green Power Smoothie Bowl

4.9(16)

5 min.

Buckwheat Pancakes

4.6(65)

40 min.

English Breakfast Popovers

4.2(30)

35 min.

Baked Spinach and Eggs

4.2(23)

35 min.

 Afișare toate