Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9 9 ratings

Prep 10 min.

Total 8h

2 portions

Ingrediente

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 99.5 mg

Proteine 23 g

Calorii 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Grăsimi 27.8 g

Fibre 11.6 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 50.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fabulous 50+ 5 rețete
Statele Unite

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kale (Stem) Juice

5 min.

Sticky Buns

3h 45 min.

Coffee Shop Egg Bites

50 min.

Gut Immunity Shot

5 min.

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 min.

Crunchy Granola

2h

Cheese Omelet with Spinach

25 min.

Matcha Granola Muffins

25 min.

Ham and Spinach Egg Wrap

40 min.

Overnight Oats with Mixed Berries

4h 15 min.

Peanut Butter Waffles with Jammy Maple Syrup

25 min.

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 min.

Afișare toate