Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9 8 ratings

Prep 10 min.

Total 8h

2 portions

Ingrediente

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 99.5 mg

Proteine 23 g

Calorii 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Grăsimi 27.8 g

Fibre 11.6 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 50.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fabulous 50+ 5 rețete
Statele Unite

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 min.

Boosted Matcha Smoothie

5 min.

Little Bird Pancakes

40 min.

Coffee Shop Egg Bites

50 min.

Turkey Benedict with Stuffing Waffles

1h 5 min.

Mini Frittatas

35 min.

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min.

Chocolate Seed Granola

50 min.

Fluffy Baked Omelet

35 min.

Biscuits and Gravy

40 min.

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1h 20 min.

Liver Detox

5 min.

Afișare toate