Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9 9 ratings

Prep 10 min.

Total 8h

2 portions

Ingrediente

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 99.5 mg

Proteine 23 g

Calorii 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Grăsimi 27.8 g

Fibre 11.6 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 50.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fabulous 50+ 5 rețete
Statele Unite

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Black Tahini Banana Bread

1 Std. 20 Min

Tamales Oaxaqueños

2 Std. 40 Min

Overnight Oats with Mixed Berries

4 Std. 15 Min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 Min

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 Min

Blueberry Jam

45 Min

Savory Three Cheese Tart

1 Std. 50 Min

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 Min

Two Second Breakfast

5 Min

Liver Detox

5 Min

Plum Jam

50 Min

Poached Eggs

15 Min

Afișare toate