Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
Prep 25 min.
Total 25 min.
4 portie
Ingrediente
-
verse peterselie afgeplukt10 g
-
water1500 g
-
1 kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 volle tl
-
droge rode linzen400 g
-
komkommer200 g
-
tomaten300 g
-
verse munt afgeplukt10 g
-
verse basilicum afgeplukt10 g
-
sjalotten gehalveerd30 g
-
skyr (typisch IJslands melkproduct)300 g
-
zout1 - 1 ½ tl
-
peper, gemalen½ tl
-
citroensap10 g
-
chilipoeder¾ tl
-
feta kaas verkruimeld100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portie
Sodiu
1168 mg
Proteine
37 g
Calorii
2081 kJ /
497 kcal
Grăsimi
8 g
Fibre
12.2 g
Grăsimi saturate
5 g
Carbohidrați
73 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 min.
Zoete Aardappel Bloemtaart
Nu există evaluări
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Nu există evaluări
Salade van Rode Biet en Aardbei
Nu există evaluări
Mediterrane groentepasta
Nu există evaluări
Groentesandwiches
Nu există evaluări
Groentepannenkoekjes
20 min.
Pasta met Rode Bietensaus en Feta
40 min.
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 min.
Vegan Burgers
Nu există evaluări
Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen
Nu există evaluări
Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus
45 min.