Fischcurry

4.6 76 evaluare

Prep 25 min.

Total 45 min.

6 Portionen

Ingrediente

Zwiebeln halbiert
100 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
30 g
Möhren in Stücken (4 cm)
100 g
Öl
40 g
40 g Sesamöl, geröstet
Curry mild
2 geh. TL
gelbe Thai-Currypaste
4 TL
Kokosmilch
600 g
Orangensaft
120 g
Aprikosenmarmelade
2 TL
80 g Banane, reif, in Scheiben (5 mm)
rote Spitzpaprika in Ringen (5 mm)
250 g
Staudensellerie (2-3 cm)
100 g
Porree in Ringen (1 cm)
100 g
Zitronengras angeklopft
1 Stängel
2 Kaffir-Limettenblätter, frisch
Salz
2 TL
Fischsauce
1 TL
2 TL helle Sojasauce
Speisestärke
10 g
Seelachsfilet in Würfeln (2-3 cm)
600 g
Zuckerschoten (opțional)
50 - 100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 21 g

Calorii 1647 kJ / 394 kcal

Grăsimi 22 g

Fibre 2.9 g

Carbohidrați 19 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Koch dich um die Welt! 28 rețete
Austria

Koch dich um die Welt!  32 rețete
Germania

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tagine mit Seeteufel

1h

Pot au Feu von Edelfischen

45 min.

Garnelencurry

40 min.

Shrimps-Lachs-Spieße mit Spinat-Kartoffeln

1h 15 min.

Kokoscurry mit Kabeljau

25 min.

Garnelen-Curry

25 min.

Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs

50 min.

Thai-Fisch-Frikadellen

1h 10 min.

Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen

35 min.

Garnelen-Eintopf

45 min.

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

45 min.

Shrimp Creole

40 min.

Afișare toate