Dispozitive și accesorii
Crêpes vertes du jardin
Prep 45 min.
Total 1h 15 min.
10 morceau
Ingrediente
-
85 g de chou frisé kale tiges
-
30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
-
3 œufs de gros calibre
-
340 g de lait entier
-
140 g de farine tout usage
-
30 g d'eau
-
¼ c. à thé d'ail en poudre (opțional)
-
¼ c. à thé de sel selon le goût
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 morceau
Sodiu
105.2 mg
Proteine
5.5 g
Calorii
563.2 kJ /
134.6 kcal
Grăsimi
6.5 g
Fibre
0.7 g
Grăsimi saturate
1.6 g
Carbohidrați
13.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Rafraîchir et revitaliser
10 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSmoothie aux noix de cajou et au cacao
5 min.
Œufs colorés
Nu există evaluări
Crêpes
1h 15 min.
Yogourt grec
11h 40 min.
Pancakes classiques
50 min.
Biscuits amaretti moelleux au cacao
1h 25 min.
"Overnight Oats" au gâteau de carotte
8h
Bol nourrissant
55 min.
Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon
25 min.
Jus d'orange frais
5 min.
"Overnight Oats" sans allergènes
8h
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1h 35 min.