Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 85 g de chou frisé kale tiges
- 30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
- 3 œufs de gros calibre
- 340 g de lait entier
- 140 g de farine tout usage
- 30 g d'eau
- ¼ c. à thé d'ail en poudre (opțional)
- ¼ c. à thé de sel selon le goût
- Valori nutritive
- per 1 morceau
- Calorii
- 563.2 kJ / 134.6 kcal
- Proteine
- 5.5 g
- Carbohidrați
- 13.2 g
- Grăsimi
- 6.5 g
- Grăsimi saturate
- 1.6 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodiu
- 105.2 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1h 45min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5 Min
Bol de smoothie vert
Nessuna valutazione
"Overnight Oats" sans allergènes
Nessuna valutazione
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Nessuna valutazione
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3 Std. 40 Min
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1h 35min
Gaufre au pain doré
30 min
Gaufre au brownie et sauce au chocolat
45 min
Gaufre Red Velvet
20 min
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Nessuna valutazione
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 min