Crêpes vertes du jardin

Crêpes vertes du jardin

4.3 3 ratings

Prep 45 min.

Total 1h 15 min.

10 morceau

Ingrediente

85 g de chou frisé kale tiges
30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
3 œufs de gros calibre
340 g de lait entier
140 g de farine tout usage
30 g d'eau
¼ c. à thé d'ail en poudre (opțional)
¼ c. à thé de sel selon le goût

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 morceau

Sodiu 105.2 mg

Proteine 5.5 g

Calorii 563.2 kJ / 134.6 kcal

Grăsimi 6.5 g

Fibre 0.7 g

Grăsimi saturate 1.6 g

Carbohidrați 13.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Rafraîchir et revitaliser 10 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gaufres

25 min.

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

8h

Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé

40 min.

Mode Cuisson des oeufs

20 min.

Pain doré

40 min.

Bol de smoothie vert

5 min.

Booster Immunitaire

5 min.

Crêpes et gaufres sans gluten

45 min.

Crêpes de sarrasin

45 min.

Oeufs pochés à la vapeur

15 min.

Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini

45 min.

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Nu există evaluări

Afișare toate