Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

3.7 9 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

6 doses

Ingrediente

queijo mozarela cortado em pedaços
100 g
água
300 g
couve-flor só os floretes
500 g
couve-de-bruxelas cortadas em metades
250 g
alho
2 dentes de
queijo-creme
150 g
manteiga
20 g
natas c/ 35% de gordura
200 g
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta
1 - 2 pitadas de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 304.3 mg

Proteine 9 g

Calorii 1316.8 kJ / 314.7 kcal

Grăsimi 27.7 g

Fibre 3.3 g

Grăsimi saturate 16.5 g

Carbohidrați 10.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Puré de batata e legumes

40 min.

Couve-flor gratinada

50 min.

Salteado de alface e camarão

10 min.

Douradas em papelote com salada de cuscuz

1h

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40 min.

Feijão de óleo de palma

20 min.

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1h 10 min.

Salada de frango com uvas e passas

25 min.

Maçarocas de milho a vapor

25 min.

Gremolata de feijão-verde

30 min.

Caponata de beringela

1h 30 min.

Salada com molho verde

10 min.

Afișare toate