Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

3.7 9 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

6 doses

Ingrediente

queijo mozarela cortado em pedaços
100 g
água
300 g
couve-flor só os floretes
500 g
couve-de-bruxelas cortadas em metades
250 g
alho
2 dentes de
queijo-creme
150 g
manteiga
20 g
natas c/ 35% de gordura
200 g
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta
1 - 2 pitadas de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 304.3 mg

Proteine 9 g

Calorii 1316.8 kJ / 314.7 kcal

Grăsimi 27.7 g

Fibre 3.3 g

Grăsimi saturate 16.5 g

Carbohidrați 10.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pão de alfarroba

Pão de alfarroba

1h 35 min.

Naan

Naan

1h

Rolinhos de piza

Rolinhos de piza

1h 45 min.

Croquetes de batata e bacon

Croquetes de batata e bacon

3h 35 min.

Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

40 min.

Couves-de-bruxelas com bacon e castanhas

Couves-de-bruxelas com bacon e castanhas

Nu există evaluări

Crumble de legumes com ervas aromáticas

Crumble de legumes com ervas aromáticas

1h 5 min.

Batatas de rebolão

Batatas de rebolão

45 min.

Arroz Árabe

Arroz Árabe

35 min.

Nuvens de batata com bacon e ovo

Nuvens de batata com bacon e ovo

1h 15 min.

Couve roxa com maçã

Couve roxa com maçã

1h 15 min.

Arroz de míscaros

Arroz de míscaros

25 min.

Afișare toate