Barrette proteiche

3.1 7 ratings

Prep 15 min.

Total 1h

25 pezzi

Ingrediente

60 g di nocciole pelate

60 g di mandorle pelate
200 g di fiocchi di avena
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
6 uova
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

1 - 2 cucchiai di miele
150 g di cioccolato fondente a pezzi
5 g di olio neutro
frutta secca tritata, a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 108.1 mg

Proteine 7.2 g

Calorii 551.4 kJ / 131.8 kcal

Grăsimi 6.9 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 2.4 g

Carbohidrați 10.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Anelli di cipolla fritti

35 min.

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10 min.

Crackers integrali con crema di avocado

3h

Empanadas di carne

1h 10 min.

Crostoni alla salsiccia

15 min.

Cheeseburger (TM6)

5h 30 min.

Crackers all'acqua

3h

Praline di datteri e frutta secca

20 min.

Frittelle di riso

1h

Fragole ricoperte al cioccolato fondente

55 min.

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

1h 20 min.

Crostini di pane con tapenade

25 min.

Afișare toate