Barrette proteiche

3.1 7 ratings

Prep 15 min.

Total 1h

25 pezzi

Ingrediente

60 g di nocciole pelate

60 g di mandorle pelate
200 g di fiocchi di avena
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
6 uova
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

1 - 2 cucchiai di miele
150 g di cioccolato fondente a pezzi
5 g di olio neutro
frutta secca tritata, a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 108.1 mg

Proteine 7.2 g

Calorii 551.4 kJ / 131.8 kcal

Grăsimi 6.9 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 2.4 g

Carbohidrați 10.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crescia alla maceratese

3h

Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)

1h

Galette di polpa di mandorle con pomodori

2h

Polpettine di patate e tacchino

1h 30 min.

Samosas di verdure

1h 10 min.

Crackers senza lievito

1h 15 min.

Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli

30 min.

Anelli salati al Parmigiano Reggiano

40 min.

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2h

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1h 30 min.

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1h 30 min.

Frittelle di riso

1h

Afișare toate