Barrette proteiche

3.1 7 ratings

Prep 15 min.

Total 1h

25 pezzi

Ingrediente

60 g di nocciole pelate

60 g di mandorle pelate
200 g di fiocchi di avena
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
6 uova
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

1 - 2 cucchiai di miele
150 g di cioccolato fondente a pezzi
5 g di olio neutro
frutta secca tritata, a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 108.1 mg

Proteine 7.2 g

Calorii 551.4 kJ / 131.8 kcal

Grăsimi 6.9 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 2.4 g

Carbohidrați 10.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4h

Crocchette di sgombro e patate

1h 15 min.

Frittelle dolci allo yogurt

30 min.

Cracker ai semi senza glutine

1h

Grissini di sfoglia croccanti al formaggio

35 min.

Nuggets di sogliola

40 min.

Taralli con farina di mandorle, rosmarino e olive

1h 40 min.

Gelatine ai frutti rossi

3h

Crackers al formaggio vegan

1h

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1h 30 min.

Praline di datteri e frutta secca

20 min.

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2h 20 min.

Afișare toate