Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

4.7 12 ratings

Prep 15 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

light soy sauce gluten free
2 oz
honey
3 oz
fresh ginger peeled
1 inch
lime juice
½ oz
fresh salmon fillet
18 oz
brown rice "low GI" (see Tip)
2 ½ oz
water
35 oz
frozen edamame
7 oz
English cucumbers (approx. 28 oz), trimmed and cut into ribbons
2
lemon juice
2 tbsp
sesame oil
2 tsp
spring onion thinly sliced
1
sesame seeds toasted
2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 640 mg

Proteine 37.8 g

Calorii 2130 kJ / 510 kcal

Grăsimi 22.5 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 5.8 g

Carbohidrați 39.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Recipes for Diabetics 26 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 min.

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

40 min.

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 min.

Steamed Cod Over Greens

40 min.

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 min.

Fish Tacos

45 min.

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

30 min.

Hurricane Po'Boy with Saffron Aioli

25 min.

Cioppino

55 min.

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 min.

Shrimp & Crab Linguine

25 min.

Smoked Salmon Lemon Pasta

35 min.

Afișare toate