Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

4.6 5 ratings

Prep 15 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

light soy sauce gluten free
2 oz
honey
3 oz
fresh ginger peeled
1 inch
lime juice
½ oz
fresh salmon fillet
18 oz
brown rice "low GI" (see Tip)
2 ½ oz
water
35 oz
frozen edamame
7 oz
English cucumbers (approx. 28 oz), trimmed and cut into ribbons
2
lemon juice
2 tbsp
sesame oil
2 tsp
spring onion thinly sliced
1
sesame seeds toasted
2 tsp

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 510 kcal / 2130 kJ

Proteine 37.8 g

Grăsimi 22.5 g

Carbohidrați 39.5 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 5.8 g

Sodiu 640 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Recipes for Diabetics 26 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50 min.

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

1h

Shrimp and Grits

Shrimp and Grits

1h 50 min.

Gluten Free Savory Crêpes with Seafood

Gluten Free Savory Crêpes with Seafood

1h 30 min.

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 min.

Mussels in Spicy Tomato Sauce

Mussels in Spicy Tomato Sauce

45 min.

Cod with Citrus Butter

Cod with Citrus Butter

50 min.

Snapper with Spiced Oil

Snapper with Spiced Oil

Nu există evaluări

Salmon with Vegetable Sauce

Salmon with Vegetable Sauce

25 min.

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30 min.

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 min.

Lemon Garlic Salmon

Lemon Garlic Salmon

2h 20 min.

Afișare toate