Sari la conținutul principal Căutare
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
3.1 8 ratings
Prep 5 min.
Total 8h
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
    6 oz
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    20 oz
  • rolled oats
    3 oz
  • chia seeds
    1 tbsp
  • natural vanilla extract
    2 tsp
  • pure maple syrup plus 2 tsp to serve
    1 tbsp
  • ricotta cheese
    2 oz
  • golden raisins
    1 ½ oz
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • lemon zest
    1 tsp
  • water
    6 oz
  • chopped walnuts
    2 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 123 mg
Proteine 13.5 g
Calorii 1510 kJ / 360 kcal
Grăsimi 15.5 g
Fibre 6 g
Grăsimi saturate 6.3 g
Carbohidrați 40 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Recipes for Diabetics 26 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.8(5)

8h

Cashew and Cacao Smoothie

4.0(8)

5 min.

Green Power Smoothie Bowl

4.9(16)

5 min.

Green Day Juice

4.4(25)

5 min.

Granola

4.8(53)

55 min.

Steamed Egg Cups

4.8(6)

20 min.

Chia Tiramisu Pudding

4.0(1)

6h 30 min.

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

4.3(15)

5 min.

Crispy Donuts

4.4(51)

2h 30 min.

Blueberry Jam

4.8(41)

45 min.

Tropical Fruity Aloe Smoothie

4.7(11)

5 min.

Black Forest Crepes

4.8(23)

1h 15 min.

 Afișare toate