Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
Prep 10 min.
Total 55 min.
4 portions
Ingrediente
-
pepper any colour, cut in pieces (1-2 cm)150 - 180 g
-
olive oil20 g
-
garlic clove thinly sliced1
-
100 g green bean, frozengreen asparagus cut in pieces (2-3 cm)100 g
-
broccoli floret150 g
-
mushroom, fresh quartered100 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
water450 g
-
smoked paprika (opțional)1 tsp
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
white short grain rice200 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1218.2 mg
Proteine
20.7 g
Calorii
2973.1 kJ /
710.6 kcal
Grăsimi
13.9 g
Fibre
23.3 g
Grăsimi saturate
2.9 g
Carbohidrați
142.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Manifesto
203 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
We Celebrate Our Uniqueness
28 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 min.
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35 min.
Christmas Eve Lasagne - Lasagne della vigilia di Natale
1h 45 min.
Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra
1h 40 min.
Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad
20 min.
Veal Pilaf
1h 25 min.
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2h 15 min.
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1h
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 min.
Cheeseboard Spaghetti
45 min.
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1h 25 min.
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 min.