Dispozitive și accesorii
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
Prep 10 min.
Total 15 min.
2 portions
Ingrediente
-
1 ½ oz hazelnutswalnuts1 ½ oz
-
rolled oats3 oz
-
oat milk17 ½ oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
salt1 pinch
-
dried goji berries½ oz
-
apple sliced, divided1
-
pear sliced, divided1
-
maple syrup (opțional) to taste
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
16.3 g
Calorii
2323.4 kJ /
555.3 kcal
Grăsimi
19.6 g
Fibre
15.5 g
Carbohidrați
85.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
TM7™ Manifesto
200 rețete
Statele Unite
Statele Unite
We Celebrate our Uniqueness
25 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateApple and Pear Hot Cereal
1h 35 min.
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1h 40 min.
Steamed Egg Cups
20 min.
Poached Eggs
15 min.
Granola
55 min.
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Nu există evaluări
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2h 5 min.
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 min.
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8h
Nourish Bowl (Diabetes)
55 min.
Boiled Eggs
20 min.
Crêpes
1h 15 min.