Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 285 g de graines de tournesol, brut
- 15 g d'huile de tournesol
- pomme à croquer pour servir
- Valori nutritive
- per 1 ounce
- Calorii
- 750.2 kJ / 179.3 kcal
- Proteine
- 5.9 g
- Carbohidrați
- 5.7 g
- Grăsimi
- 16.2 g
- Grăsimi saturate
- 1.4 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodiu
- 2.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Poisson et frites
Nu există evaluări
Crème glacée au chocolat saine
Nu există evaluări
Beurre de graines de citrouille
35min
Sauce BBQ Dr. Pop
Nu există evaluări
Guacamole
10 min
Pico De Gallo
15 min
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 Min
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 min
Sauce simili Sriracha
168 godz. 30 min
Sauce aux champignons faible en glucides
45 min
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25 min
Vinaigrette citronnée
5 Min