Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 瓣 蒜头
- 20 克 橄榄油
- 20 克 蜂蜜
- 20 克 黄芥末
- 10 克 鲜榨柠檬汁
- 500 克 水
- 400 克 红薯 ，去皮，切约1.5厘米块
- 400 克 西兰花, 切小朵
- 800 克 新鲜三文鱼鱼排 ，4块
- ¼ 茶匙 盐
- 3 - 4 小撮 黑胡椒粉
- 150 克 菲达奶酪
- 2 汤匙 橄榄油
- ¼ 茶匙 干辣椒片
- Valori nutritive
- per 1 人份
- Calorii
- 3101 kJ / 741 kcal
- Proteine
- 57.2 g
- Carbohidrați
- 35.1 g
- Grăsimi
- 43.1 g
- Grăsimi saturate
- 11.6 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodiu
- 2391.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
