西兰花蜂蜜芥末酱三文鱼

西兰花蜂蜜芥末酱三文鱼

4.0 1 evaluare
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 人份

Ingrediente

  • 蒜头
    2 瓣
  • 橄榄油
    20 克
  • 蜂蜜
    20 克
  • 黄芥末
    20 克
  • 鲜榨柠檬汁
    10 克
  • 500 克
  • 红薯 去皮,切约1.5厘米块
    400 克
  • 西兰花, 切小朵
    400 克
  • 新鲜三文鱼鱼排 4块
    800 克
  • ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    3 - 4 小撮
  • 菲达奶酪
    150 克
  • 橄榄油
    2 汤匙
  • 干辣椒片
    ¼ 茶匙

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 2391.6 mg
Proteine 57.2 g
Calorii 3101 kJ / 741 kcal
Grăsimi 43.1 g
Fibre 6.6 g
Grăsimi saturate 11.6 g
Carbohidrați 35.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate