Sari la conținutul principal Căutare
Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit
4.5 2 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.
    1 ½ oz
  • dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
    5 oz
  • pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
    6 oz
  • plain yogurt
    16 oz
  • mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 86.2 mg
Proteine 6.3 g
Calorii 737.1 kJ / 176.2 kcal
Grăsimi 9.6 g
Fibre 3 g
Grăsimi saturate 3.2 g
Carbohidrați 18.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Spiralize Your Life 13 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Apple and Pear Hot Cereal

4.8(12)

1h 35 min.

Chocolate Zucchini Mini Loaves

4.8(37)

1h 40 min.

Steamed Egg Cups

4.8(6)

20 min.

Poached Eggs

5.0(1)

15 min.

Granola

4.9(47)

55 min.

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Nu există evaluări

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

4.3(4)

2h 5 min.

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.7(3)

45 min.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1(8)

8h

Nourish Bowl (Diabetes)

4.0(3)

55 min.

Boiled Eggs

4.7(35)

20 min.

Crêpes

4.8(158)

1h 15 min.

 Afișare toate