Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

4.5 2 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.
1 ½ oz
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
5 oz
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
6 oz
plain yogurt
16 oz
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 86.2 mg

Proteine 6.3 g

Calorii 737.1 kJ / 176.2 kcal

Grăsimi 9.6 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 3.2 g

Carbohidrați 18.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Spiralize Your Life 13 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dutch Baby Pancake

20 min.

Coffee Shop Egg Bites

50 min.

Steamed Frittata Egg Cups

45 min.

Superfood Breakfast Muffins

1h

French Toast

40 min.

Turkey Benedict with Stuffing Waffles

1h 5 min.

Protein Boosted Pancakes

40 min.

Savory Rice Porridge (Congee)

35 min.

Waffles

25 min.

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 min.

Cold and Flu Tea Bombs

6h 25 min.

Cheese Omelet with Spinach

25 min.

Afișare toate