Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

4.5 2 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.
1 ½ oz
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
5 oz
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
6 oz
plain yogurt
16 oz
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 86.2 mg

Proteine 6.3 g

Calorii 737.1 kJ / 176.2 kcal

Grăsimi 9.6 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 3.2 g

Carbohidrați 18.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Spiralize Your Life 13 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crispy Donuts

2 h 30 min

Boosted Breakfast Muffins

1 h

Sweet Potato Pancakes

20 min

Cheese Omelet with Spinach

25 min

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 min

Raw Quinoa Bars

24 h

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12 h

Granola

55 min

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

No ratings

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2 h 5 min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 h

Afișare toate