Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

4.5 2 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.
1 ½ oz
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
5 oz
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
6 oz
plain yogurt
16 oz
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 86.2 mg

Proteine 6.3 g

Calorii 737.1 kJ / 176.2 kcal

Grăsimi 9.6 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 3.2 g

Carbohidrați 18.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Spiralize Your Life 13 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1h 25 min.

Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

25 min.

Dutch Baby Pancake

Dutch Baby Pancake

20 min.

Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

5 min.

Three Egg French Omelet

Three Egg French Omelet

30 min.

Hash Brown Cups

Hash Brown Cups

1h

Liver Detox

Liver Detox

5 min.

Sourdough Starter Discard Scones

Sourdough Starter Discard Scones

30 min.

Gut Immunity Shot

Gut Immunity Shot

5 min.

Oat and Pomegranate Overnight Oats

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12h

Classic Pancakes

Classic Pancakes

50 min.

Peanut Butter and Jam Muffins

Peanut Butter and Jam Muffins

30 min.

Afișare toate