U.S. Digital Flipbook #1
TM6

U.S. Digital Flipbook #1

5.0 (4 ratings)

Ingrediente

Berry Dream

  • 5 oz sugar
  • 18 oz mixed frozen red berries
    sau 18 oz frozen fruit, any type
  • ½ - 1 oz lime juice, to taste (opțional)
    sau ½ - 1 oz lemon juice, to taste (opțional)
  • 2 egg whites, pasteurized (see Tip)
    sau 2 oz liquid egg whites, pasteurized (see Tip)
  • 3 ½ oz fresh mixed red berries, to garnish

Lemonade

  • 2 - 3 lemons, preferably organic, unpeeled, halved
  • 36 oz water, chilled, divided
  • 4 oz sugar, to taste
  • 10 ice cubes

Broccoli Salad

  • 10 ½ oz broccoli florets
  • 1 red bell pepper (approx. 5.5 oz), cut into pieces
  • 1 dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), (approx. 5.5 oz), quartered
  • 1 oz pine nuts
    sau 1 oz sunflower seeds
  • 1 oz olive oil
  • ½ oz fruit vinegar
    sau ½ oz white balsamic vinegar
  • 1 tsp honey
  • 1 ½ tsp mustard
  • 1 tsp salt
    sau 1 tsp herb salt
  • ½ tsp ground black pepper

Pizza Dough

  • 1 oz extra virgin olive oil, plus extra to grease
  • 8 oz water, room temperature
  • 1 tsp sugar
  • 2 tsp active dry yeast
    sau 2 tsp dried instant yeast
  • 14 oz bread flour
  • 1 tsp salt
  • 35 oz water

Parmesan Risotto (TM6)

  • 1 ½ oz Parmesan cheese, cubed (½ in.)
  • 3 oz onion, quartered
  • 2 garlic cloves
  • 1 oz extra virgin olive oil
  • 1 ½ oz unsalted butter, cold, cubed (½ in.), divided
  • 10 oz risotto rice (e.g. Carnaroli, Arborio) with 14-15 minutes cooking time (see Tip)
  • 2 oz dry white wine
  • 25 oz water
  • 1 stock cube, beef or vegetable
    sau 1 heaping tsp stock paste, beef or vegetable
  • ½ - 1 tsp salt, to taste

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
5919.6 kJ / 1414.8 kcal
Proteine
28.4 g
Carbohidrați
237.5 g
Grăsimi
40.8 g
Grăsimi saturate
11.2 g
Fibre
10.3 g
Sodiu
1854.2 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate