Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 evaluare

Prep 15 min.

Total 35 min.

8 doses

Ingrediente

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 4.8 mg

Proteine 1.7 g

Calorii 595.1 kJ / 142.2 kcal

Grăsimi 7.3 g

Fibre 3.3 g

Grăsimi saturate 2.8 g

Carbohidrați 21.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mercado de verão 16 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 min.

Foie gras - Figado de pato

Foie gras - Figado de pato

20h 35 min.

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

30 min.

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 min.

Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

25 min.

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

35 min.

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Nu există evaluări

Caracóis com pesto de noz e pinhão

Caracóis com pesto de noz e pinhão

Nu există evaluări

Salada caeser de kale

Salada caeser de kale

Nu există evaluări

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 min.

Salada fresca de funcho

Salada fresca de funcho

Nu există evaluări

Salada de frango com uvas e passas

Salada de frango com uvas e passas

Nu există evaluări

Afișare toate