Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

4.7 13 ratings

Prep 15 min.

Total 15 min.

4 porciones

Ingrediente

130 g de pulpa de calabaza en trozos
120 g de zanahoria en trozos
100 g de morrón rojo
100 g de morrón amarillo
35 g de aceite de oliva
250 g de cuscús
250 g de agua
1 cucharadita de sal
30 g de manteca
30 g de semillas de calabaza peladas
1 cucharada de perejil fresco picado

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 10.6 g

Calorii 1791 kJ / 429 kcal

Grăsimi 20.2 g

Fibre 6.1 g

Carbohidrați 51 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Alma verde 10 rețete
Internațional

Menú de Bienvenida 42 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lasaña San Valentín

1h

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1h 45 min.

Risotto con parmesano

30 min.

Ñoquis con salsa rosa

2h 25 min.

Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India

2h 40 min.

Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados

37 min.

Menestrón de temporada

35 min.

Guiso de coliflor y garbanzos

35 min.

Guiso de garbanzos con dátiles

45 min.

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

Nu există evaluări

Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno

Nu există evaluări

Curry vegano de berenjenas

Nu există evaluări

Afișare toate