Salade de melon aux lentilles en verrines

Salade de melon aux lentilles en verrines

4.2 5 ratings

Prep 15 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

1 gousse d'ail
200 g de lentilles, sèches (par ex. Beluga)
750 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
25 g d'oignons rouges
1 c. à café de moutarde
3 pincées de poivre noir, moulu
15 g de vinaigre de vin blanc
30 g d'huile d'olive
250 g de melon miel râpé (voir conseil)
60 g de feta émiettée

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 14.9 g

Calorii 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Grăsimi 11.3 g

Fibre 6.1 g

Carbohidrați 39 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse

45 min.

Tartare de saumon frais

15 min.

Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort

Nu există evaluări

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

Nu există evaluări

Concombres piquants marinés

9h 30 min.

Radis marinés

1h 15 min.

Oignons rouges marinés

Nu există evaluări

Spirales de carottes marinées

30 min.

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

50 min.

Salade asiatique au concombre et chou-rave

25 min.

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

1h 10 min.

Soupe miso au tofu

30 min.

Afișare toate