Salade de melon aux lentilles en verrines

Salade de melon aux lentilles en verrines

4.2 5 ratings

Prep 15 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

1 gousse d'ail
200 g de lentilles, sèches (par ex. Beluga)
750 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
25 g d'oignons rouges
1 c. à café de moutarde
3 pincées de poivre noir, moulu
15 g de vinaigre de vin blanc
30 g d'huile d'olive
250 g de melon miel râpé (voir conseil)
60 g de feta émiettée

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 14.9 g

Calorii 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Grăsimi 11.3 g

Fibre 6.1 g

Carbohidrați 39 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Légumes sautés (style asiatique)

10 min.

Salade Green Power

20 min.

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

Nu există evaluări

Salade de cornettes

30 min.

Muffins à l'omelette avec le Nester

50 min.

Salade Green Goddess

20 min.

Sorbet citron-concombre

9h 15 min.

Salade de couscous

50 min.

Poke bowl

35 min.

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

Nu există evaluări

Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort

Nu există evaluări

Soupe miso au tofu

Nu există evaluări

Afișare toate