Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 145 g de farine tout usage, divisé
- 115 g de farine de maïs
- 30 g piment jalapeno frais en dés
- 1 c. à thé sel
- 735 g d'eau, divisé
- 225 g crevette crue, épluchée et déveinée
- 60 g huile neutre, divisé
- 1 ½ c. à soupe épices cajun (voir variante)
- 85 g cheddar râpé (voir Conseil)
- 1 œuf de gros calibre
- 60 g de beurre non salé, coupée en morceaux
- 85 g d'andouille, coupée en morceaux
- 85 g poivron vert, coupée en morceaux
- 60 g oignons, coupée en morceaux
- 2 gousse d'ail
- 2 c. à thé fond de volaille,en pâte
- huile antiadhésive en aérosol
- 2 oignons verts haché
- Valori nutritive
- per 1 morceau
- Calorii
- 644.1 kJ / 153.9 kcal
- Proteine
- 5.6 g
- Carbohidrați
- 9.1 g
- Grăsimi
- 10.6 g
- Grăsimi saturate
- 3.9 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodiu
- 330.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Bols de petit-déjeuner roses aux baies
15 min
"Overnight Oats" sans allergènes
Ninguna valoración
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Ninguna valoración
Smoothie à l'açai boosté aux protéines
Ninguna valoración
Shot d'immunité digestive
5 Min
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
Ninguna valoración
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3h 40min
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1 godz. 35 min
Gaufre au pain doré
Ninguna valoración
Gaufre au brownie et sauce au chocolat
Ninguna valoración
Gaufre au fraisier
40 min
Gaufre Red Velvet
20min