Dispozitive și accesorii
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts
Prep 5 min.
Total 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher200 g
-
apples large, quartered, cored, unpeeled, stem removed and ends trimmed, trimmed to fit blade width (see tips)200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 Tbsp
-
sunflower oilolive oil45 g
-
maple syruphoney1 Tbsp
-
mustard10 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper to taste3 - 4 pinches
-
feta cheese150 g
-
sunflower seedswalnut halves roughly chopped40 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
697.9 mg
Proteine
7.6 g
Calorii
1376.4 kJ /
329 kcal
Grăsimi
26 g
Fibre
3.4 g
Grăsimi saturate
7.8 g
Carbohidrați
19.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChickpea and Ham Balls
35 min.
Detox Salad
10 min.
Halloumi Salad
20 min.
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 min.
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 min.
Coconut Prawn Soup
45 min.
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20 min.
Asian Vinaigrette
5 min.
Chicken and Tomato Sincronizadas
1h
Black Bean Houmous with Maize Chips
1h 15 min.
Cheese Sticks
55 min.
Liver Cake
1h 50 min.