Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

4.5 1.1K evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 5 min.

4 Portionen

Ingrediente

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen nach Geschmack
2 - 3
Tomatenmark
40 g
Butter in Stücken (2 cm)
30 - 40 g
rote Linsen, getrocknet
200 g
Minze, getrocknet
2 - 3 TL
5 Minzblätter, frisch, gehackt
Reis
30 g
Bulgur
20 g
Salz
1 ½ - 2 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ - ½ TL
Chiliflocken (Pul Biber)
¼ - 1 TL
Wasser lauwarm
1400 - 1750 g
Zitrone geviertelt, zum Beträufeln
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1062.1 mg

Proteine 14.4 g

Calorii 1279 kJ / 305.7 kcal

Grăsimi 7.9 g

Fibre 7.2 g

Grăsimi saturate 4.7 g

Carbohidrați 46.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Löffel‑Legende 10 rețete
Germania

Türkische Küche 11 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bärlauchcremesuppe

30 min

Wurzelgemüse-Eintopf mit Fleischbällchen

40 min

Okroschka (Kalte Suppe)

1 h 10 min

Erbsensuppe mit Würstchen

1 h 45 min

Rosenkohlcremesuppe

45 min

Sellerie-Möhren-Eintopf

50 min

Curry-Zitronengras-Suppe mit Garnelen

40 min

Nacksche Mäuse - Weiße-Bohnen-Eintopf

20 min

Holunderbeersuppe mit Grießklößchen

1 h 15 min

Rote-Bete-Rotkohl-Suppe

55 min

Spanischer Bohnentopf

1 h 10 min

Spinat-Kokos-Eintopf

45 min

Afișare toate