Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g quinoa, blanc
- 100 g graines de chia
- 100 g farine d'arrowroot
- 200 g fécule de maïs
- Valori nutritive
- per 30 gramme
- Calorii
- 487.9 kJ / 116.6 kcal
- Proteine
- 3.1 g
- Carbohidrați
- 20.9 g
- Grăsimi
- 2.5 g
- Grăsimi saturate
- 0.2 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodiu
- 1.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Cuisson des pâtes
20min
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35min
Pâte à chou
2u.
Mayonnaise bistro
5 Min
Yaourt nature au Varoma
12h
Sauce pour salade César
10min
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1u.
Viande hachée
35min
Cheddar râpé
5 Min
Crêpes et gaufres sans gluten
Nu există evaluări
Pains à hamburger à la stout
3h
Aïoli aux câpres et citron
10min