Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g quinoa, blanc
- 100 g graines de chia
- 100 g farine d'arrowroot
- 200 g fécule de maïs
- Valori nutritive
- per 30 gramme
- Calorii
- 487.9 kJ / 116.6 kcal
- Proteine
- 3.1 g
- Carbohidrați
- 20.9 g
- Grăsimi
- 2.5 g
- Grăsimi saturate
- 0.2 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodiu
- 1.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Shot d'immunité digestive
5min
Assaisonnement BBQ
10min
Cheddar râpé
5min
Laitue râpée
10min
Tortillas de maïs
1h 25 min
Sauté de poivrons rouges avec des oignons
25min
Guacamole
10min
Assaisonnement Taco
5min
Crêpes et gaufres sans gluten
Nu există evaluări
Pain Bannock
45min
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45min
Lait d'amande épicé
Nu există evaluări