Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

4.1 18 ratings

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 porción

Ingrediente

260 g de garbanzos cocidos escurridos
200 g de pulpa de calabaza en trozos
260 g de zanahoria
20 g de apio en trozos
350 g de ejotes
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
900 g de agua
20 g de aceite de oliva

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 0 mg

Proteine 8 g

Calorii 882 kJ / 210 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 0 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

30.Treinta.30 90 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ramen de curry rojo con pollo

35min

Crema de espárragos y queso Brie

30min

Sopa fría de coliflor

5h

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

50min

Sopa de ajo

40min

Crema de chicharrón

25min

Sopa de nopales y huevo hilado

50min

Sopa ligera de pollo

35min

Sopa de fajitas de pollo

50min

Crema de judías blancas y verduras

30min

Caldo con carne de res y raviolis

30min

Salmorejo

10min

Afișare toate