Dispozitive și accesorii
Sopa de merluza
Prep 5 min.
Total 35 min.
6 porciones
Ingrediente
-
150 g de cebolla
-
3 dientes de ajo
-
1 cda de hojas de perejil fresco
-
5 pimientas negras enteras
-
30 g de aceite de oliva
-
1000 g de agua
-
4 filetes de merluza
-
1 cucharadita de sal
-
85 g de arroz de grano largo
-
200 g de hojas de espinaca fresca
-
1 ramita de hierbabuena fresca sólo las hojas
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
0 mg
Proteine
14 g
Calorii
647 kJ /
154 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
0 g
Grăsimi saturate
0 g
Carbohidrați
12 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
30.Treinta.30
90 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGazpacho de melocotón con tofu
40 min.
Sopa de almendra y ajo
40 min.
Sopa de jitomate y queso de cabra
20 min.
Sopa de pera y papa
30 min.
Crema de chicharrón
25 min.
Crema de judías blancas y verduras
30 min.
Sopa de Lablabi
Nu există evaluări
Sopa de freekeh con carne de cordero
Nu există evaluări
Sopa de champiñones con arroz silvestre
30 min.
Sopa miso con fideos de arroz
1h
Caldo de pollo de la abuela
2h 10 min.
Caldo con carne de res y raviolis
30 min.