Sopa de merluza

Sopa de merluza

4.5 6 evaluare
Prep 5 min.
Total 35 min.
6 porciones

Ingrediente

  • 150 g de cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cda de hojas de perejil fresco
  • 5 pimientas negras enteras
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1000 g de agua
  • 4 filetes de merluza
  • 1 cucharadita de sal
  • 85 g de arroz de grano largo
  • 200 g de hojas de espinaca fresca
  • 1 ramita de hierbabuena fresca sólo las hojas

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 0 mg
Proteine 14 g
Calorii 647 kJ / 154 kcal
Grăsimi 6 g
Fibre 0 g
Grăsimi saturate 0 g
Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate