Sopa de zanahoria y espinacas

Sopa de zanahoria y espinacas

4.4 232 evaluări

Prep 5 min.

Total 35 min.

6 porciones

Ingrediente

300 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
500 g de zanahoria en trozos
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de orégano
1 cubo de caldo
500 g de agua
200 g de leche
1 pizca de pimienta negra molida
100 g de hojas de espinaca fresca

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 289.2 mg

Proteine 3 g

Calorii 520.6 kJ / 124.4 kcal

Grăsimi 6.4 g

Fibre 3.6 g

Grăsimi saturate 1.4 g

Carbohidrați 15.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

30.Treinta.30 90 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mole de olla vegetariano

1h

Crema de judías blancas y verduras

30min

Caldo con carne de res y raviolis

30min

Crema fría de aguacate

5min

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1h

Sopa de bacalao y poro

45min

Sopa de merluza

35min

Sopa de cilantro

1h 20min

Sopa de frijol bayo con cilantro

30min

Sopa de melón

1h

Crema de habas con chorizo y romero

45min

Crema de coliflor con piñones

40min

Afișare toate