
Dispozitive și accesorii
Crumble estilo indio
Prep 10 min.
Total 1h
6 raciones
Ingrediente
Verduras
-
de agua400 g
-
de zanahoria cortada en bastones200 g
-
de guisantes frescos150 g
-
de pimiento (rojo o verde), en dados de 2 cm200 g
-
de coliflor (en pequeños ramilletes)250 g
-
de nata (35% de grasa)150 g
-
quesitos en porciones (p. ej. El caserío®)160 g
-
de curry en polvo1 - 2 cucharaditas
-
de sal2 pellizcos
Crumble de anacardo
-
de harina150 g
-
de mantequilla en trozos80 g
-
de anacardos tostados sin sal80 g
Salsa de yogur y cilantro
-
de yogur griego200 g
-
de cilantro fresco1 ramillete
-
de zumo de limón1 cucharada
-
de sal1 - 2 pellizcos
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
511 kcal /
2129 kJ
Proteine
14 g
Grăsimi
36 g
Carbohidrați
33 g
Fibre
7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Cocina Vegetariana
14 rețete
Spania
Spania

Cocina Vegetariana
14 rețete
Mexic
Mexic