Sari la conținutul principal Căutare
Bacalao con salsa de mango

Bacalao con salsa de mango
4.5 45 evaluări
Prep 15 min.
Total 30 min.
2 raciones
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 100 g de cebolla
  • 30 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
  • 100 g de cava
  • 50 g de mango maduro pelado y en dados
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 12 espárragos verdes
  • 2 lomos de bacalao desalado (aprox. 200 g c/u)
  • 1 cucharadita de maicena

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 40.18 g
Calorii 1536 kJ / 367 kcal
Grăsimi 17.22 g
Fibre 3.65 g
Carbohidrați 12.98 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

¡Somos dos! 11 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.3(222)

1 Std. 25 Min

Arroz negro con gambones y sepia

4.5(890)

45 Min

Salmón Wellington con setas a la crema

4.8(49)

45 Min

Ceviche de salmón

4.5(126)

10 Min

Dorada con guarnición de pimientos

4.3(41)

2 Std. 45 Min

Salmón teriyaki al vacío

4.2(74)

1 Std. 20 Min

Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada

4.7(145)

45 Min

Salmón al horno con patatas panadera XXL

4.3(48)

1 Std.

Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas

4.1(10)

35 Min

Guisat de peix

4.6(18)

1 Std. 25 Min

Txangurro

4.4(43)

1 Std. 10 Min

Vieiras gratinadas con champiñones

4.1(16)

45 Min

 Afișare toate