Bacalao con salsa de mango

Bacalao con salsa de mango

4.5 43 evaluare
Prep 15 min.
Total 30 min.
2 raciones

Ingrediente

  • 100 g de cebolla
  • 30 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
  • 100 g de cava
  • 50 g de mango maduro pelado y en dados
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 12 espárragos verdes
  • 2 lomos de bacalao desalado (aprox. 200 g c/u)
  • 1 cucharadita de maicena

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Proteine 40.18 g
Calorii 1536 kJ / 367 kcal
Grăsimi 17.22 g
Fibre 3.65 g
Carbohidrați 12.98 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate