Dispozitive și accesorii
Chalupitas de pepino y atún
Prep 15 min.
Total 20 min.
8 porciones
Ingrediente
-
4 pepinos pelados
-
10 g de chile ancho desvenado y previamente asado
-
15 g de chile pasilla desvenado y previamente asado
-
30 g de aceite de ajonjolí
-
50 g de vinagre de manzana
-
100 g de salsa de soya
-
20 g de jugo de limón
-
60 g de jugo de naranja
-
5 g de jengibre
-
800 g de atún fresco en trozos
-
cilantro sólo las hojas, para decorar
-
cebolla morada en juliana, para decorar
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
737 mg
Proteine
27 g
Calorii
783 kJ /
187 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
2 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 rețete
Mexic
Mexic
IDEAS SENCILLAS
164 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrêpes de gazpacho
1h
Crêpes de sarraceno con salmón
1h 10 min.
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 min.
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 min.
Huevos pochados
15 min.
Huevos crujientes onsen con col
Nu există evaluări
Crujientes de queso brie con arándanos
50 min.
Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta
Nu există evaluări
Temaki Sushi
Nu există evaluări
Tartas de brócoli y tocino
45 min.
Torrijas saladas Tonnato
40 min.
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 min.