Ensalada de nopales

Ensalada de nopales

2.8 53 evaluări

Prep 15 min.

Total 20 min.

6 porciones

Ingrediente

100 g de queso panela
700 g de agua
500 g de nopales en trozos
150 g de cebolla
20 g de chile verde serrano o jalapeño, sin tallo
3 ramitas de cilantro
200 g de jitomate sin semillas, en cuartos
40 g de aceite de oliva
2 cditas de sal fina o al gusto
2 aguacates para servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 6 g

Calorii 680 kJ / 162 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 rețete
Mexic

IDEAS SENCILLAS 164 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Guisantes con jamón

30 min

Tostadas de Pollo con Rajas

40 min

Pisto para dos

20 min

Ensalada de arroz salvaje

35 h

Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo

10 min

Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

30 min

Chile ancho relleno de frijol y plátano

1 h 50 min

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1 h 10 min

Falafel

1 h

Pastel de atún

4 h 55 min

Salpicón de legumbres con palitos de surimi

10 min

Huevos duros en salsa verde

40 min

Afișare toate