Versiuni compatibile
Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Vinagreta de achiote
- 30 g de agua
- ¼ cucharadita de orégano
- 50 g de achiote en pasta
- 15 g de mostaza
- 15 g de vinagre de manzana
- ½ chile habanero (opțional)
- 40 g de yogur natural
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de jugo de naranja
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de sal
Ensalada
- 12 hojas de lechuga orejona
- 12 de lechuga francesa
- 70 g de verdolagas, sin tallo
- 250 g de naranjas, en supremas
- 250 g de toronjas, en supremas
- 250 g de mandarinas, en supremas
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 811 kJ / 193 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 27 g
- Grăsimi
- 10 g
- Fibre
- 4 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePescado para taquear
25 min
Aguachile de pepino y palmitos
15 min
Tortitas de carne en salsa verde
1 Std. 40 Min
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
37 min
Champiñones con jamón y gambas
20p
Caldo de queso
40min
Croquetas de atún
1 Std. 30 Min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Ensalada fresca de quinoa
25 min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Sándwiches de ensalada de pollo
50 Min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 min