Versiuni compatibile
Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Vinagreta de achiote
- 30 g de agua
- ¼ cucharadita de orégano
- 50 g de achiote en pasta
- 15 g de mostaza
- 15 g de vinagre de manzana
- ½ chile habanero (opțional)
- 40 g de yogur natural
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de jugo de naranja
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de sal
Ensalada
- 12 hojas de lechuga orejona
- 12 de lechuga francesa
- 70 g de verdolagas, sin tallo
- 250 g de naranjas, en supremas
- 250 g de toronjas, en supremas
- 250 g de mandarinas, en supremas
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 811 kJ / 193 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 27 g
- Grăsimi
- 10 g
- Fibre
- 4 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateTortitas de carne en salsa verde
1h 40min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Acelgas con bechamel
50 Min
Berenjenas a la parmesana
1h
Pescado para taquear
25min
Tortilla de alcachofas
30min
Croquetas de pollo y jamón
6 Std. 40 Min
Ensalada de alubias blancas
5min
Judías verdes con tomate
45min
Croquetas de otoño con boletus
2h 45min
Acelgas con patatas
45min
Repollo salteado
25min