Rindfleischeintopf

Rindfleischeintopf

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Prep 20 min.

Total 1h 40 min.

4 Portionen

Ingrediente

Möhren in Stücken
200 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Öl
20 g
Rindergulasch mager, in Würfeln (2 cm)
400 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Salz
2 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Lorbeerblätter
2
Piment, gemahlen (opțional)
¼ TL
Majoran, getrocknet
1 TL
Wasser
500 g
Kartoffeln vorwiegend festkochend, in mundgerechten Stücken
350 g
Tomatenmark
40 g
Mehl
20 g
Petersilie (opțional) gehackt, zum Bestreuen

Valori nutritive per 1 Portion

Calorii 337 kcal / 1415 kJ

Proteine 24 g

Grăsimi 14 g

Carbohidrați 26 g

Fibre 4.5 g

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